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YS POLE Zürich by Simjonka
Home of Pole Dance, Acrobatics and Stretching

In unserem Studio bieten wir verschieden Kurs rund ums Pole Dance an. Um eure Flexibilität zu verbessern und eure Muskulatur zu stärken haben wir als Ergänzung noch Stretching Kurse in unserem Angebot. 

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Stangentänzerin

Unsere Kurse

Bei uns kannst du die folgenden Kurse besuchen.

Egal welches Alter, Geschlecht, everyone is welcome

Der Einstieg ist in alle laufende Kurse möglich.

Du kannst für alle Kurse ein Probelektion vereinbaren, um zu schauen, ob der Kurs dir zusagt. 

Wir nutzen Eversport als Buchungs- und Verwaltungstool. Du findest unseren aktuellen Kursplan und unsere Preise hier

Pole Dance

In unseren Pole Dance Lektionen erlernen wir Tricks, Combos und Spins sowohl an der Static, wie auch an der Spinning Pole, individuell angepasst an euer Level. Wir ergänzen unsere Kurse mit Choreographien oder Low Flow und Akrobatik Elementen. 

Wir bieten Gruppenkurse, sowie Privatlektionen an. 

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Stretching

Im Stretching arbeiten wir an deiner Beweglichkeit und Mobilität. Du erlernst Stretching Techniken aus einem Mix aus aktiver und Passiver Dehnung und Kraftübungen. Die Stretching Kurse sind für jeden geeignet der seine Flexibilität und Mobilität verbessern möchte.

Wir bieten Gruppenkurse, sowie Privatlektionen an. In unseren Lektionen arbeiten wir am Spagat, Pancake und unserer Rücken und Schulterbeweglichkeit. 

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Open Pole

Das Freie Training gibt dir die Möglichkeit deine in den Lektionen erlernten Tricks zu wiederholen und für dich selbst zu trainieren. Eine Trainerin ist jeweils im freien Training anwesend und kann dir bei Fragen helfen. 

Die Termine für das Open Pole Training findest du im in unseren News oder auf unserem Instagram Profile.

Solltest du für eine Competition trainieren, schreib uns gerne für eine individuelle Studio Miete. 

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Workshops

Jetzt online

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Über das Jahr verteilt bieten wir verschieden Workshops an. Folge uns auf Instagram und oder schau bei unseren News rein um direkt über neue Workshops informiert zu werden.

Events

Studio Miete

Jetzt online

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Du kannst unser Studio auch für private Events mit oder ohne Instruktorin mieten. Wir bieten ins unserem Studio auch Polterabend Events an. Für ein individuelles Angebot schreib uns bitte. 

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